Bubur Sidabu
Info gizi per porsi
- 9.4 g
- Karbo
- 30.5 g
- Protein
- 13.6 g
- Lemak
13%
43%
43%
Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.
Kenapa cocok?
- Direkomendasikan untuk usia 7-8 bulan.
- Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
- Perkiraan 15 menit dengan 7 langkah.
Bahan
1 sdm minyak kelapa
lemak
1/2 siung bawang putih
bumbu
2 ekor udang
protein
1 sdm nasi
karbohidrat
1 buah kecil labu siam
sayur
5-7 sdm air kaldu
lainnya
Cara Membuat
- 01
Panaskan minyak kelapa lalu tumis bawang putih hingga harum.
- 02
Masukkan udang yang sudah dibersihkan lalu masak hingga berubah warna.
- 03
Rebus kepala udang bersama labu siam untuk membuat kaldu.
- 04
Masukkan nasi, udang, labu siam, dan air kaldu ke blender.
- 05
Haluskan hingga mendapatkan tekstur yang sesuai untuk MPASI.
- 06
Pastikan suhu aman sebelum disajikan.
- 07
Sajikan hangat.
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- Udang termasuk alergen umum. Kenalkan dalam porsi kecil dan amati reaksi bayi selama 3 hari.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: Popmama — Kumpulan Resep MPASI.
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya