Bubur Kentang Telur Keju
Info gizi per porsi
- 31.7 g
- Karbo
- 15.7 g
- Protein
- 27.5 g
- Lemak
29%
14%
57%
Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.
Kenapa cocok?
- Direkomendasikan untuk usia 7-8 bulan.
- Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
- Perkiraan 20 menit dengan 7 langkah.
Bahan
1 buah kentang
karbohidrat
1 buah wortel
sayur
1 butir telur ayam kampung
protein
1 siung bawang merah
bumbu
1 siung bawang putih
bumbu
Bawang bombay secukupnya
bumbu
Margarin secukupnya
lemak
Keju parut secukupnya
protein
Parsley secukupnya
sayur
Air matang secukupnya
lainnya
Cara Membuat
- 01
Panaskan sedikit margarin.
- 02
Tumis bawang putih, bawang merah, dan bawang bombay hingga harum.
- 03
Tuang air matang secukupnya.
- 04
Masukkan kentang dan wortel parut lalu masak hingga mulai lembut.
- 05
Masukkan telur yang sudah dikocok.
- 06
Masak hingga telur matang dan tekstur berubah menjadi bubur kental.
- 07
Sajikan dengan keju parut dan parsley.
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- Pastikan telur matang sempurna. Gunakan keju rendah garam untuk bayi.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: Popmama — Kumpulan Resep MPASI.
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya