Ilustrasi hidangan Bubur Hati Ayam

Bubur Hati Ayam

6 bln+± 20 menit3 porsiLumatMakan Utama

Info gizi per porsi

67Kalori

38%

6 g
Karbo

20%

3.1 g
Protein

43%

3 g
Lemak

Angka gizi berdasarkan data sumber resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
  • Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 20 menit dengan 4 langkah.

Bahan

    nasi

    karbohidrat

    60 gram

    hati ayam, cincang halus

    protein

    30 gram

    bayam, iris kecil

    sayur

    10 gram

    minyak jagung, untuk menumis

    karbohidrat

    7,5 ml

    garam secukupnya (jika diperlukan)

    bumbu

    secukupnya

    bawang putih

    bumbu

    1/2 siung

    bawang merah

    bumbu

    1/2 siung

    jahe

    bumbu

    1/2 ruas

Cara Membuat

  1. 01

    Tumis bumbu halus hingga harum.

  2. 02

    Tambahkan hati ayam, masak hingga berubah warna.

  3. 03

    Masukkan bayam dan garam secukupnya, masak hingga matang.

  4. 04

    Tambahkan nasi, lalu saring hingga teksturnya sesuai yang diinginkan.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: 14 Resep Basic Menu MPASI.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya