Bubur Nasi Merah
Info gizi per porsi
- 22.5 g
- Karbo
- 6.1 g
- Protein
- 3.7 g
- Lemak
61%
17%
23%
Angka gizi berdasarkan data sumber resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.
Kenapa cocok?
- Direkomendasikan untuk usia 12-23 bulan.
- Tekstur tekstur keluarga, cocok untuk tahap makan ini.
- Perkiraan 15 menit dengan 2 langkah.
Bahan
beras merah, kukus setengah matang
karbohidrat
air kaldu
lainnya
margarin
susu & olahan
minyak wijen
lemak
bawang putih, cincang haus
bumbu
tipis jahe, cincang halus
bumbu
daging ikan kakap
protein
kacang merah, kukus matang
protein
wortel, iris kecil
sayur
bayam merah, petik daunnya saja, iris halus
sayur
Cara Membuat
- 01
Masak beras merah aron dengan air kaldu sampai merekah. Sisihkan.
- 02
Panaskan margarin dan minyak wijen, tumis bawang putih, jahe, dan ikan sampai matang. Angkat, campurkan tumisan ikan ke dalam bubur. Aduk rata. Masak sampai matang jadi bubur kental. Sajikan hangat.
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- age_stage tidak tersedia sama sekali di sumber asli (tidak ada per-resep, bab, atau bagian usia). Atas arahan pengguna, tahap usia disimpulkan dari tekstur akhir masakan: resep yang dihaluskan/disaring -> 9-11 bulan, resep yang tetap bertekstur -> 12-23 bulan. servings juga tidak dinyatakan di sumber; diasumsikan 1 porsi. Alergen disimpulkan dari bahan, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: 350+ MPASI BB Booster Anak (bagian bubur).
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya