Ilustrasi hidangan Bubur Menado

Bubur Menado

9 bln+± 15 menit1 porsiCincangMakan Utama

Info gizi per porsi

169Kalori

54%

23.1 g
Karbo

29%

12.5 g
Protein

16%

3.1 g
Lemak

Angka gizi berdasarkan data sumber resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 9-11 bulan.
  • Tekstur cincang, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 15 menit dengan 2 langkah.

Bahan

    kaldu daging

    bumbu

    300 ml

    beras, kukus setengah matang

    karbohidrat

    40 g

    tempe kukus, hancurkan

    protein

    40 g

    labu kuning, potong kecil-kecil

    sayur

    40 g

    jagung manis pipil

    karbohidrat

    1 sdm

    bayam, petik daunnya, iris halus

    sayur

    3 batang

    daun seledri, iris halus

    bumbu

    4 lembar

    teri medan, sangrai matang, tumbuk halus

    protein

    40 g

Cara Membuat

  1. 01

    Didihkan kaldu, masukkan nasi aron, tempe, labu kuning, dan jagung manis. Masak sampai semua menjadi bubur.

  2. 02

    Masukkan bayam dan seledri, aduk rata. Masak sampai bayam layu, angkat. Saring dengan saringan kawat. Tabur bubur dengan bubuk ikan teri. Sajikan hangat.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • age_stage tidak tersedia sama sekali di sumber asli (tidak ada per-resep, bab, atau bagian usia). Atas arahan pengguna, tahap usia disimpulkan dari tekstur akhir masakan: resep yang dihaluskan/disaring -> 9-11 bulan, resep yang tetap bertekstur -> 12-23 bulan. servings juga tidak dinyatakan di sumber; diasumsikan 1 porsi. Alergen disimpulkan dari bahan, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: 350+ MPASI BB Booster Anak (bagian bubur).

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya