Ilustrasi hidangan Bubur Bit Tepung Hunkwe

Bubur Bit Tepung Hunkwe

9 bln+LumatMakan Utama

Estimasi gizi per porsi

146Kalori

42%

15.3 g
Karbo

19%

7 g
Protein

38%

6.1 g
Lemak

Perkiraan dari takaran bahan; nilai dapat berbeda menurut jenis bahan, merek, dan porsi nyata.

Acuan komposisi pangan: TKPI Kemenkes dan USDA FoodData Central. Bukan informasi gizi pasti.

Takaran asumsi (2)
  • Kaldu daging tanpa garam: kaldu cair dianggap tanpa energi bermakna; padatan daging dihitung terpisah
  • Minyak: asumsi konversi sdt ke gram

Tentang resep ini

  • Usia yang tercatat untuk resep ini: 9-11 bulan.
  • Tekstur lumat dan 3 langkah memasak.

Bahan

Porsi

Resep asal untuk 2 porsi.

    Bit rebus (kategori: SAYUR)

    50 g

    Kaldu daging tanpa garam

    300 ml

    Tepung hunkwe (kategori: KARBOHIDRAT)

    30 g

    Daging sapi giling

    50 g

    Minyak

    1 sdt

Cara Membuat

  1. 01

    Rebus daging dalam kaldu sampai matang.

  2. 02

    Blender bit dengan kaldu & daging.

  3. 03

    Tambahkan hunkwe & minyak, masak api kecil sambil diaduk sampai kental. Bagi 2 porsi.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
  • Bit bisa membuat urin/feses kemerahan — normal.

Sumber resep: 350+ MPASI BB Booster Anak (bagian bubur).

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya