Bubur Beras Merah
Info gizi per porsi
- 20.7 g
- Karbo
- 11 g
- Protein
- 4.9 g
- Lemak
48%
26%
26%
Angka gizi berdasarkan data sumber resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.
Kenapa cocok?
- Direkomendasikan untuk usia 9-11 bulan.
- Tekstur cincang, cocok untuk tahap makan ini.
- Perkiraan 15 menit dengan 3 langkah.
Bahan
margarin
susu & olahan
bawang putih, cincang halus
bumbu
daging ikan tenggiri, lumuri dengan sedikit garam dan air jeruk nipis, cuci bersih
protein
buncis, iris halus
sayur
tempe, kukus, iris kecil-kecil
protein
air kaldu
lainnya
beras merah, kukus setengah matang (diaron)
karbohidrat
Cara Membuat
- 01
Panaskan margarin, tumis bawang putih sampai harum. Masukkan daging ikan tenggiri, tempe, dan buncis, aduk sampai matang. Angkat, haluskan.
- 02
Didihkan air/kaldu, masukkan beras merah. Aduk beras sampai menjadi bubur kasar.
- 03
Masukkan tumisan ikan, aduk sampai semua bahan matang. Angkat, sajikan hangat.
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- age_stage tidak tersedia sama sekali di sumber asli (tidak ada per-resep, bab, atau bagian usia). Atas arahan pengguna, tahap usia disimpulkan dari tekstur akhir masakan: resep yang dihaluskan/disaring -> 9-11 bulan, resep yang tetap bertekstur -> 12-23 bulan. servings juga tidak dinyatakan di sumber; diasumsikan 1 porsi. Alergen disimpulkan dari bahan, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: 350+ MPASI BB Booster Anak (bagian bubur).
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya