Ilustrasi hidangan Pure Pisang Apel

Pure Pisang Apel

6 bln+PureeCamilan

Estimasi gizi per porsi

48Kalori

88%

11.7 g
Karbo

5%

0.7 g
Protein

7%

0.4 g
Lemak

Perkiraan dari takaran bahan; nilai dapat berbeda menurut jenis bahan, merek, dan porsi nyata.

Acuan komposisi pangan: TKPI Kemenkes dan USDA FoodData Central. Bukan informasi gizi pasti.

Takaran asumsi (2)
  • Air: tanpa energi terukur atau bahan dibuang sebelum disajikan
  • Yoghurt plain tanpa gula: asumsi konversi sdm ke gram

Tentang resep ini

  • Usia yang tercatat untuk resep ini: 6-8 bulan.
  • Tekstur puree dan 3 langkah memasak.

Bahan

Porsi

Resep asal untuk 2 porsi.

    Apel manis

    ½ buah (80 g)

    Pisang ambon

    ½ buah (50 g)

    Air

    50 ml

    Yoghurt plain tanpa gula

    1 sdm

Cara Membuat

  1. 01

    Kupas apel, potong dadu, masak dengan air sampai lunak.

  2. 02

    Blender apel & pisang.

  3. 03

    Aduk yoghurt. Bagi 2 porsi.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Menu MPASI Buah Hati.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya