Ilustrasi hidangan Pure Nasi Wortel

Pure Nasi Wortel

6 bln+± 25 menit1 porsiPureeCamilan

Info gizi per porsi

130Kalori

83%

26.9 g
Karbo

10%

3.3 g
Protein

7%

1 g
Lemak

Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
  • Tekstur puree, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 25 menit dengan 5 langkah.

Bahan

    nasi putih

    karbohidrat

    5 sdm

    seledri

    bumbu

    1 batang

    wortel

    sayur

    1 buah berukuran kecil

    ASI Perah

    susu & olahan

    secukupnya

Cara Membuat

  1. 01

    Cuci bersih seledri dan wortel.

  2. 02

    Masak nasi putih hingga menjadi bubur, lalu tambahkan seledri.

  3. 03

    Kukus wortel sampai empuk. Setelah matang, saring bubur nasi dan wortel.

  4. 04

    Campur semua bahan dengan ASI Perah sesuai selera. Aduk hingga rata.

  5. 05

    Siap disajikan.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • age_stage tidak dispesifikkan per resep di sumber asli (sumber menandai semua resep sebagai '6-12 Bulan' secara umum) — tahap usia di atas disimpulkan dari tekstur & cara masak resep ini, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber. Sebaiknya diverifikasi ulang.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Menu MPASI Buah Hati.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya