Ilustrasi hidangan Pure Kentang

Pure Kentang

6 bln+± 30 menit1 porsiPureeCamilan

Info gizi per porsi

288Kalori

66%

47.7 g
Karbo

16%

11.7 g
Protein

18%

5.6 g
Lemak

Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
  • Tekstur puree, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 30 menit dengan 5 langkah.

Bahan

    kentang

    karbohidrat

    150 gram

    air jeruk baby

    buah

    200 ml

    telur

    protein

    1 btr

Cara Membuat

  1. 01

    Kupas kentang dan cuci sampai bersih

  2. 02

    Rebus telur sampai matang

  3. 03

    Kukus kentang sampai matang dan empuk lalu angkat

  4. 04

    Satukan kentang kukus, telur dengan air jeruk baby

  5. 05

    Proses dengan blender sampai lumat

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • age_stage tidak dispesifikkan per resep di sumber asli (sumber menandai semua resep sebagai '6-12 Bulan' secara umum) — tahap usia di atas disimpulkan dari tekstur & cara masak resep ini, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber. Sebaiknya diverifikasi ulang.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Menu MPASI Buah Hati.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya