Ilustrasi hidangan Bubur Nasi Tempe

Bubur Nasi Tempe

6 bln+± 30 menit1 porsiLumatMakan Utama

Info gizi per porsi

218Kalori

50%

27.5 g
Karbo

25%

13.7 g
Protein

24%

5.9 g
Lemak

Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
  • Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 30 menit dengan 4 langkah.

Bahan

    beras

    karbohidrat

    50 gr

    daging giling

    lainnya

    50 gr

    Tempe

    protein

    50 gr

    wortel

    sayur

    20 gr

    buncis

    sayur

    1 btg

    daun seledri

    bumbu

    5 lembar

    bawang putih

    bumbu

    1 siung

    air

    lainnya

    400 ml

Cara Membuat

  1. 01

    Rebus daging giling dan bawang putih sampai daging matang.

  2. 02

    Masukkan beras aron, tempe kukus dan wortel. Aduk dan masak hingga menjadi bubur.

  3. 03

    Tambahkan daun seledri, aduk hingga bubur matang dan lembut

  4. 04

    Angkat kemudian haluskan menggunakan blender sampai lembut.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • age_stage tidak dispesifikkan per resep di sumber asli (sumber menandai semua resep sebagai '6-12 Bulan' secara umum) — tahap usia di atas disimpulkan dari tekstur & cara masak resep ini, bukan dinyatakan eksplisit oleh sumber. Sebaiknya diverifikasi ulang.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Menu MPASI Buah Hati.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya