Ilustrasi hidangan Puree Labu Ayam Bayam

Puree Labu Ayam Bayam

6 bln+PureeMakan Utama

Estimasi gizi per porsi

92Kalori

31%

7.1 g
Karbo

32%

7.4 g
Protein

38%

3.9 g
Lemak

Perkiraan dari takaran bahan; nilai dapat berbeda menurut jenis bahan, merek, dan porsi nyata.

Acuan komposisi pangan: TKPI Kemenkes dan USDA FoodData Central. Bukan informasi gizi pasti.

Takaran asumsi (1)
  • Minyak: asumsi konversi sdt ke gram

Tentang resep ini

  • Usia yang tercatat untuk resep ini: 6-8 bulan.
  • Tekstur puree dan 3 langkah memasak.

Bahan

Porsi

Resep asal untuk 2 porsi.

    Labu kuning

    60 g

    Daging ayam

    40 g

    Kentang

    40 g

    Bayam

    20 g

    Minyak

    1 sdt

    ASI perah

    40 ml

Cara Membuat

  1. 01

    Rebus labu, kentang, ayam sampai matang; masukkan bayam sampai lunak.

  2. 02

    Blender dengan minyak.

  3. 03

    Setelah hangat campur ASI. Bagi 2 porsi.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Inspirasi Menu MPASI.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya