Bubur Ikan Campur
6 bln+± 15 menit1 porsiLumatMakan Utama
Info gizi per porsi
273Kalori
- 14.2 g
- Karbo
- 15.1 g
- Protein
- 17.3 g
- Lemak
21%
22%
57%
Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.
Kenapa cocok?
- Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
- Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
- Perkiraan 15 menit dengan 3 langkah.
Bahan
beras
karbohidrat
daging ikan kembung
protein
tempe
protein
bayam
sayur
minyak zaitun
lemak
bawang putih iris
bumbu
Daun bawang iris
bumbu
Cara Membuat
- 01
Campur beras, daging ikan, tempe, air dan minyak. Tim sampai lunak.
- 02
Masukkan sayur bayam, bawang putih dan daun bawang, lalu tim kembali sampai matang.
- 03
Haluskan bubur dengan blender atau saringan. Sajikan
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: Inspirasi Menu MPASI.
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya