Ilustrasi hidangan Bubur Cah Hati Brokoli

Bubur Cah Hati Brokoli

6 bln+± 25 menit1 porsiLumatMakan Utama

Info gizi per porsi

341Kalori

31%

26.3 g
Karbo

24%

20.3 g
Protein

45%

17.2 g
Lemak

Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 6-8 bulan.
  • Tekstur lumat, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 25 menit dengan 4 langkah.

Bahan

    beras

    karbohidrat

    50 gram

    hati ayam

    protein

    30 gram

    telur

    protein

    1 butir

    brokoli, iris kecil sesuai kuntumnya

    sayur

    30 gram

    mentega

    susu & olahan

    1 sdm

    Bawang putih iris

    bumbu

    secukupnya

    Bawang bombai iris

    bumbu

    secukupnya

Cara Membuat

  1. 01

    Campurkan beras dan hati ayam serta air. Tim sampai lunak.

  2. 02

    Masukkan brokoli, bawang putih dan bawang bombai, lalu tim sampai matang

  3. 03

    Goreng telur dengan mentega

  4. 04

    Campurkan telur dengan nasi tim, lalu haluskan dengan blender atau saringan. Sajikan.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Inspirasi Menu MPASI.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya