Ilustrasi hidangan Bola-bola Tempe

Bola-bola Tempe

9 bln+± 15 menit1 porsiFinger FoodCamilan

Info gizi per porsi

493Kalori

24%

29 g
Karbo

33%

40.3 g
Protein

44%

24 g
Lemak

Sebagian angka merupakan perkiraan dari bahan resep. Nilai dapat berbeda tergantung bahan dan porsi yang Bunda gunakan.

Kenapa cocok?

  • Direkomendasikan untuk usia 9-11 bulan.
  • Tekstur finger food, cocok untuk tahap makan ini.
  • Perkiraan 15 menit dengan 3 langkah.

Bahan

    tempe

    protein

    120 gram

    bayam, petiki daunnya

    sayur

    30 gram

    telur

    protein

    2 butir

    tepung terigu

    karbohidrat

    25 gram

    tepung panir

    lainnya

    25 gram

    bawang putih iris

    bumbu

    1 siung

Cara Membuat

  1. 01

    Haluskan tempe, campurkan dengan telur, tepung terigu, irisan baym serta irisan bawang putih.

  2. 02

    Ambil setengah sendok makan tempe, bulatkan lalu gulingkan di atas tepung tereigu. Celupkan ke bener

  3. 03

    Sajikan.

Video Memasak dari Bunda

Catatan untuk Bunda

  • Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
  • Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
  • Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.

Sumber resep: Inspirasi Menu MPASI.

Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.

← Cari resep lainnya