Sup Cream Ayam Jagung
Estimasi gizi per porsi
- 15.4 g
- Karbo
- 20.8 g
- Protein
- 10.9 g
- Lemak
25%
34%
40%
Perkiraan dari takaran bahan; nilai dapat berbeda menurut jenis bahan, merek, dan porsi nyata.
Acuan komposisi pangan: TKPI Kemenkes dan USDA FoodData Central. Bukan informasi gizi pasti.
Takaran asumsi (4)
- Bawang bombay: asumsi 1 sdm bombay ≈ 9 g
- Minyak zaitun: asumsi 1 sdt minyak ≈ 4.5 g
- Hati ayam cincang (opsional): bahan opsional tidak dihitung; jika dipakai, estimasi berubah (20 g pada resep)
- Air: air/garam tanpa energi bermakna
Tentang resep ini
- Usia yang tercatat untuk resep ini: 12-23 bulan.
- Tekstur tekstur keluarga dan 4 langkah memasak.
Bahan
Resep asal untuk 2 porsi.
Dada ayam
Jagung pipil
Wortel parut
Bawang bombay
Susu UHT full cream
Minyak zaitun
Hati ayam cincang (opsional)
Keju parut
Air
Cara Membuat
- 01
Rebus dada ayam (dan hati) dalam 400 ml air 15 menit; angkat, potong kecil. Simpan air rebusan.
- 02
Rebus jagung di air rebusan; blender separuh jagung dengan sebagian air rebusan.
- 03
Tumis bombay & wortel dengan minyak; masukkan jagung blender, jagung utuh, ayam, susu, keju.
- 04
Aduk api kecil sampai mengental.
Video Memasak dari Bunda
Catatan untuk Bunda
- Sesuaikan tekstur dengan kemampuan makan Si Kecil — dari lumat, cincang halus, sampai tekstur keluarga.
- Sisa makanan sebaiknya disimpan di wadah tertutup dalam kulkas dan dihangatkan secukupnya sebelum disajikan.
- Selalu periksa label produk kemasan — bahan olahan bisa mengandung jejak alergen.
Sumber resep: 76 Resep MPASI by Bumboo.
Informasi di aplikasi ini bersifat umum dan bukan pengganti saran dokter atau tenaga kesehatan. Untuk alergi yang sudah terdiagnosis, selalu ikuti anjuran dokter.
← Cari resep lainnya